Albatros Travel

The Great Wall Marathon

Afrejse:15-05-12
Varighed:11 dage
Pris:Kr. 17.990,-
Bemærkninger:
Sightseeing i løbesko.
En årlig majdag er en af verdens største seværdigheder, Den Kinesiske Mur, reserveret for en flok ikke helt almindelige turister.

Maraton, halvmaraton, 10 km og 5 km

The Great Wall Marathon tog sin begyndelse i maj 1999, da en stor gruppe danske motionister begav sig til Kina, med Albatros Travel, for at løbe verdens første maraton på Den Kinesiske Mur. Det blev en gigantisk succes med en enestående stemning blandt deltagerne og mange udråbte løbet til “det hårdeste, men smukkeste i verden”.

Der er sket meget siden Albatros Travel startede løbet i 1999 og i 2012 afholder vi The Great Wall Marathon for 13. gang. Løbet er blevet et internationalt løb, med deltagere fra mere end 50 lande og i 2011 havde vi for første gang udsolgt med cirka 2000 løbere. Interessen for løbet bliver større år for år og vi anbefaler derfor hurtig tilmelding for at være garanteret en plads.

Prisinformation
Praktiske Oplysninger

Rejsepakke 3. 15-25. maj 2012.
På denne rejse kombineres The Great Wall Marathon med besøg i Beijing og Shanghai.
Rejsen indeholder alt det, de fleste drømmer om at opleve på en rejse til Kina. Her er alle de klassiske kulturelle seværdigheder i Beijing kombineret med nogle dage i den moderne metropol Shanghai.
Rejsen er naturligvis med dansk rejseleder.

Dag 1 – Afrejse fra Danmark
Ud på aftenen sætter vi os til rette i flyet med kurs mod Beijing. Der er inkluderet et måltid ombord på flyet denne aften.

Dag 2 -  Ankomst til Beijing, Himlens Tempel
Beijing betyder »den nordlige hovedstad«, og i mere end 500 år har byen været det politiske magtcentrum i det enorme kinesiske rige. Med 24 kilometer bymure og voldgrave havde den kvadratisk anlagte by allerede i 1400-tallet enorme dimensioner. Inden for bymurene lå Den Kejserlige By, og inde i den lå kernen, magtcentret Den Forbudte By. Med undtagelse af bymuren er det der alt sammen endnu.
Vi lander i Beijing tidlig morgen og tager straks hul på vores spændende udflugtsprogram, som begynder i Himlens Tempel. I fuldendt harmoni står det cirkelrunde tempel med sit skinnende blå tag. Højt hævet på en terrasse af marmor var det uden tvivl de helt rette omgivelser, når en kejser skulle ofre til himlens guder.
Vi nyder de sandwich, som vores lokale guide har medbragt, inden turen går fra Himlens Tempel til vort centralt beliggende hotel. Når vi har indlogeret os på hotellet, er resten af dagen til afslapning.
Der er denne dag inkluderet morgenmad på flyet, frokost (sandwich) samt aftensmad i Beijing.

Dag 3 – Beijing – Jixian, Ruteinspektion på Den Kinesiske Mur
Det er uden tvivl enhver Kinarejsende’s drøm at bestige Den Kinesiske Mur. I dag virkeliggøres drømmen.
Efter en meget tidlig morgenmad kører vi kl. 06.00 op i bjergene mod vort særligt udvalgte stykke af Den Kinesiske Mur, Huangyaguan - stedet, hvor The Great Wall Marathon skal gennemføres to dage senere. Kun få turister har fundet vej op til denne fjerne del af det berømte bygningsværk, på trods af at der hér er talrige muligheder for at gå på opdagelse.
Køreturen fra Beijing til Den Kinesiske Mur ved Huangyaguan tager omkring 3 timer, så vi forventer at ankomme omkring kl. 09.00.
Den Kinesiske Mur i Huangyaguan ligger i 200-500 meters højde, og bredden på muren varierer fra halvanden til fire meter. Nogle steder afløses muren sågar af en smal sti, hvor man af sikkerhedsmæssige årsager ikke bør passere hinanden.
I dag er det er planen, at alle deltagere modtager instruktion om selve løbet fra løbsledelsen på Yin & Yangpladsen i det gamle fort, som også fungerer som start- og målområde under løbet. Efterfølgende SKAL ALLE løbere gå den del af ruten, som er på selve muren – en strækning på ca. 3,5 kilometer – idet et forudgående kendskab til denne strækning er essentiel for gennemførelsen af The Great Wall Marathon.
Medrejsende som ikke er med for at løbe, er naturligvis også meget velkomne til, at deltage i denne hyggelige, men stadig fysisk krævende, vandretur på Muren.
Efter inspektion af muren serveres der sandwich på Yin & Yangpladsen og løbsledelsen er klar til at besvare spørgsmål. Herefter kører vi samlet videre til byen Jixian og hotellet, hvor vi skal bo de følgende to nætter.
Der er denne dag inkluderet morgenmad, frokost (sandwich) og middag på hotellet i Jixian.

Dag 4- Jixian, Udflugt til det lokale marked, Duleshi Templet og Qing-gravene
I dag besøger vi det lokale marked i Jixian. De frie markeder i Kina er i stadig fremgang og her kan man få et indtryk af, hvordan den private foretagsomhed er på vej tilbage i det kinesiske samfund efter i årevis at have været fortrængt.
Herfra begiver vi os videre til Duleshi Templet, der blev bygget under Tang-dynastiet (618 - 907 e.kr). Templet er især kendt for sin gamle træpavillon, samt et større antal sjældne freskomalerier.
Længere mod øst finder vi de kejserlige Qing-grave. Et imponerende og kæmpestort grav-
område, hvor 5 af Kinas kejsere, 14 kejserinder og 136 førstekonkubiner ligger begravet. På trods af at gravanlægget er mere imponerende end de kendte Ming-grave tættere på Beijing, er Qing-gravene langt fra overrendt af turister. Den sidste »store« kejser, Qianlong, ligger begravet her, og det samme gør den sidste store Qinghersker - Enkekejserinde Cixi.
Der er denne dag inkluderet helpension, og med henblik på morgendagens strabadser består middagen hovedsageligt af pasta.

Dag 5 – Jixian – Beijing, The Great Wall Marathon
Dagen i dag er helliget den begivenhed, de fleste kommer for, The Great Wall Marathon 2012. Både løbere og tilskuere køres kl. 05.00 de godt 30 kilometer til startstedet ved Den Kinesiske Mur i Huangyaguan.
Under løbet skal der bl.a. forceres mere end 2500 trin på de 3,5 kilometer mur og helmaratonløbere skal endda igennem den del to gange. Andre 15 kilometer af ruten går enten stejlt op eller stejlt ned ad bakke på asfalteret vej. De resterende kilometer af både halv- og helmaraton ruten går gennem flere landsbyer i relativt fladt terræn og dette med lige dele jord- og asfaltvej.
Selvom det er et officielt internationalt maratonløb med tidtagning, medalje og diplom til alle, skal vi dog understrege, at det også er et motionsløb, hvor oplevelsen er det primære, og hvor det at gennemføre er vigtigere end det at vinde. Efter løbet vil der være busser, som kører løbere og tilskuere tilbage til vores hotel i Beijing.
Morgenmad samt frokost (sandwich) ved Den Kinesiske Mur er inkluderet denne dag.

Dag 6 – Beijing, på egen hånd og gallamiddag
Dagen er afsat til en tiltrængt hviledag. Vi anbefaler ikke noget egentligt dagsprogram andet end at sove længe og få hvilet ud...
Først på aftenen køres samtlige deltagere, løbere som tilskuere, fra alle hotellerne til den store festbanket, hvor vi fejrer gennemførelsen af et af verdens mest spektakulære maratonløb, The Great Wall Marathon.
Efter Gallamiddagen står valget mellem at tage bussen hjem til hotellet eller fortsætte til det officielle ”After Party”, hvor der kan danses og festes med resten af løberne til den lyse morgen.
Denne dag er morgenmad og Gallamiddag inkluderet.

Dag 7 – Beijing, Den Himmelske Freds Plads, Den Forbudte By og hutonger
Dagens udflugtsprogram bringer os tilbage til kejsertiden – til dengang hvor kineserne kaldte kejseren for Himlens Søn og anså ham for at være hele verdens hersker.
Første stop er Den Himmelske Freds Plads, hvorfra vi fortsætter mod nord til selve symbolet på kejsermagten, Den Forbudte By. De mørkerøde bygninger og gyldne tage har været bopæl for i alt 24 kejsere. Med en vandretur tværs over Den Himmelske Freds Plads kan vi nærme os kejserpaladset på den rette manér – nemlig sydfra.
Når man står foran den imponerende hovedindgang, virker paladset både frygtindgydende og uindtageligt. Sådan må den jævne kineser have oplevet det, dengang det var forbudt at bygge højere end paladsets mure, og de gule tage kunne ses fra hele byen. Inden for de røde mure levede kejserne et liv i luksus omgivet af konkubiner og ydmyge eunukker. I dag er paladset omdannet til et gigantisk museum, der giver os indblik i de dengang så mægtige og utilnærmelige kejseres dagligdag.
Efter frokost skal vi besøge Beijings hutonger.
Der er denne dag inkluderet morgenmad og frokost.


Dag 8 – Ekspres tog til Shanghai, Pudong området og The Bund.
I dag kører vi med eksprestog mod den moderne storby Shanghai. Med et tophastighed på 300 km/t tager det kun cirka 5 timer at tilbagelægge de 1318 km der er mellem de to storbyer. Vi rejser på 1. klasse i det moderne højhastighedstog, som blev taget i brug i juni måned 2011.

Shanghai har genindtaget sin plads som Kinas vækstcentrum nr. 1, og dette præger byens pulserende og fascinerende liv. Vi er kommet til en sand metropol med kæmpe highway-systemer hævet højt over byen, et mylder af højhuse, glitrende butikker og en af verdens travleste havne. Shanghai var vært for verdensudstillingen Expo 2010.

Metropolen Shanghai fik først i begyndelsen af halvfemserne lov til at indføre de økonomiske reformer, der nu har gjort den til Kinas førende vækstcentrum. Udviklingen er gået utrolig stærkt. Således anslås det, at midt i 1990’erne stod hver 5. af verdens store byggekraner i Shanghai-området. Det gennemsnitlige BNP pr. indbygger i Shanghai er inden for samme tidsrum vokset fra cirka 6.000 kroner per år til nu cirka 50.000 kroner; Kinas højeste.

Byen var fra midten af 1800-tallet og frem til 1945 reelt styret af udenlandske magter: England, Frankrig og Japan. Dette ses stadig i bybilledet i form af de mange europæiske bygninger. Det var også europæisk tankegang og byplanlægning, der lå bag datidens infrastruktur.

For bare atten år siden var Pudong-området en blanding af landbrug og nedslidt industri- og boligområde med et par hundredtusinde indbyggere. I dag er det Kinas finanscentrum og en moderne by med omkring to millioner indbyggere. Prestigebyggerierne præger bydelen, og vi skal på en køretur i området forbi nogle af de mest spændende steder såsom World Finance Center-bygningen, Century Park, Shanghai Art Museum med flere. Vi skal også se det hele fra oven: Fra udsigtsplatformen i Jin Mao-bygningen får vi udsigten over metropolen Shanghai. Bygningen er med sine 420 meter én af verdens højeste.

Sidst på eftermiddagen går vi en tur på The Bund med udsigt mod Huangpu-flodens travlhed og det lokale ”Manhattan” – Pudong.
Der er denne dag inkluderet morgenmad og frokost.

Dag 9 – Det gamle kinesiske kvarter, Byplanmuseet og Nanjing Road.
Vi starter dagen i det gamle kinesiske kvarter, hvor vi går en tur. Kvarteret er både pittoresk og spændende med et mylder af snævre gader, livlige gademarkeder og meget tæt beboede lave huse, som giver et indtryk af et næsten forsvundet Shanghai. Men vi kan også se, at boligerne er alt for trange, mørke og uden faciliteter. Vand hentes ved haner på gaden, og toiletterne er fælles – eller man bruger en spand. Efter gåturen bliver der tid til på egen hånd at opleve det nye basarkvarter bygget i traditionel stil, som ligger her.

Efter frokost skal vi besøge Shanghais byplanudstilling. Byplanmuseet har en imponerende udstilling om det nutidige og fremtidige Shanghai, og på 3. etage er der en kæmpemæssig model af Shanghais centrum, som byplanlæggerne forventer, det vil se ud om få år.

Vi slutter dagen med en slentretur ned ad byens hovedstrøg Nanjing Road, hvor alle de fine internationale modehuse kæmper om opmærksomheden sammen med de fremstormende kinesiske tøjmærker. Den næsten en kilometer lange gågade syder af liv døgnet rundt, og her er der garanti for sjove og anderledes oplevelser.
Der er denne dag inkluderet morgenmad og frokost.

Dag 10 – Tid på egen hånd og akrobatikshow
Dagen er afsat til oplevelser på egen hånd. Rejselederen kan naturligvis komme med tips og gode forslag til hvad der kan opleves denne dag.
Om aftenen står der akrobatik på programmet. Byens akrobatiktrup hører til blandt verdens allerbedste, og vi skal være vidner til et helt fantastisk show.
Der er denne dag inkluderet morgenmad og middag.

Dag 11 – Shanghai - København
Det er ikke DSB’s efterhånden alderstegne IC3-tog, vi skal med til lufthavnen, men derimod verdens hurtigste og eneste magnetbane i drift. Med en topfart på 432 kilometer i timen går det derudad til den nye lufthavn i Pudong. Magnetbanen er udviklet og bygget af Siemens, og en ny strækning til Hangzhou blev påbegyndt sidste år. De cirka 30 kilometer fra banegården i Pudong til lufthavnen tilbagelægges på otte minutter!
Med hjertet og benene fulde af uforglemmelige kinesiske løbeoplevelser, stiger vi ved frokosttid om bord på flyet mod Kastrup.
Vi ankommer til København om aftenen.
Der er denne dag inkluderet morgenmad på hotellet samt måltider på flyet.


Læs om Rejsepakke 1
Læs om Rejsepakke 2


Rejsemål
Beijing
Kina

FAKTA OM LØBET

Løbsdato: 19/5 2012
Starttid: 07:30
Tidsgrænse: 8 timer
Temperatur: 15-30 grader
Tidstagning: ChampionChip
Løbere forrige år: 2000
Terræn: Kuperet, trapper
Underlag: Asfalt, grus
Premiere år: 1999
Rekorder:
Hel: M: 3:18:48 / K: 3:50:21
½:   M: 1:33:14 / K: 1:48:55
10K M: 0:56:42 / K: 1:07:33
5K:  M: 0:33:01 / K: 0:33:11

Billeder og film
<%$ProActiveResources:FooterName%>
 
Albatros Travel

Tøndergade 16

DK-1752 København V
 
Tlf.:
+45 36 98 98 98
Fax:
+45 36 98 98 99
Man - Fre: 9:30-17:00